Wie ich als Mensch die Spur halten kann Kurs zur Vorbeugung von Depressionen
Neuruppin. Der Kurs zur Vorbeugung und Bewältigung von Depressionen wird am 13. Februar mit einem Kursabend unter dem Thema „Leben im grünen Bereich – Profil zeigen, Stärken leben“ fortgesetzt. Besonders bei depressiven Menschen ist zu beobachten, dass sie sich ihres eigenen Wertes, ihrer Stärken und Möglichkeiten nicht mehr bewusst sind. Das führt zu Freudlosigkeit und Sinnverlust. An diesem Kursabend geht es darum, Ursachen für diesen Verlust zu zeigen und auf Möglichkeiten hinzuweisen, mit denen wir unsere Widerstandsfähigkeit gegen depressive Stimmungen stärken können.Der Kurs „Zurück zur Lebensfreude – Depressionen bewältigen“ umfasst insgesamt zehn Kursabende und wird einmal monatlich jeweils ab 19 Uhr im Gemeindezentrum Adventhaus in Neuruppin, Wallstraße 3, durchgeführt. Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos. Für das Begleitmaterial wird eine Spende von zwei Euro erbeten. WS
Weitere Informationen gibt es bei Kursleiter Frank Gelke, Tel. 03301/573166 oder im Internet unter www.lebenschule.de