Wittenberge. Bei der bundesweiten Aktion „Qigong im Park“ wird allen die Möglichkeit gegeben, die Methode unter freiem Himmel kennenzulernen: So auch im Elbgarten Wittenberge am Samstag, dem, 27.Juni, Sonntag, dem 19. Juli, und Sonntag, dem 30. August jeweils von 14 bis 15 Uhr.

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Deutsche QiGong-Gesellschaft e.V. und der Elbgarten laden mit der Lehrenden Beate Meyhöfer zum Mitmachen ein. Durch weiche und fließende Bewegungen entspannt die Muskulatur.

Leichte Übungen verbessern die Konzentration, Merkfähigkeit und Selbstwahrnehmung. Gleichzeitig werden Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit gefördert. Benötigt wird bequeme Kleidung. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. WS