Ostprignitz-Ruppin. Dieser Tage und auch in den kommenden Wochen werden immer wieder hohe Temperaturen erwartet. Erfahrungsgemäß sinkt bei sommerlicher Hitze die Spendenbereitschaft alarmierend, während der Bedarf an Blutspenden konstant hoch bleibt.

Darüber hinaus haben gerade die Sommerferien begonnen. Viele Stammspender sind dann abwesend und nehmen die gewohnten Blutspendetermine nicht wahr. Doch an jedem Werktag benötigt der DRK-Blutspendedienst Nord-Ost allein in Berlin und Brandenburg rund 600 Blutspenden, um die Patientenversorgung mit den lebensrettenden Blutpräparaten kontinuierlich gewährleisten zu können.

Möglich ist dies nur in gemeinschaftlicher Verantwortung mit den Blutspenderinnen und Blutspendern, die dies mit ihrem Engagement unterstützen. Bundesweit werden täglich 15 000 Blutspenden benötigt. Der DRK-Blutspendedienst Nord-Ost appelliert daher an alle gesunden Erwachsenen, Blut spenden zu kommen. Denn erst, wenn Blut fehlt, fällt es wirklich auf.

Seit Ende Juni und noch bis zum 25. September 2026 bietet der DRK-Blutspendedienst Nord-Ost allen Spenderinnen und Spendern in Berlin und Brandenburg mit einer Verlosungsaktion einen zusätzlichen, sommerlichen Spendeanreiz: Die Gewinnerinnen und Gewinner können sich über eine Reise nach Rom für zwei Personen mit drei Übernachtungen inklusive Frühstück und Flug freuen, die im Frühjahr 2027 stattfinden wird. Eine Blutspende vor dem Urlaub ist damit nicht nur eine einfache Möglichkeit, Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig zur Sicherstellung der Patientenversorgung in der Ferienzeit beizutragen, sie bietet sogar eine Gewinnchance für eine unvergessliche Reise.

Es werden mehrere Reisen im gesamten Versorgungsgebiet des DRK-Blutspendedienst Nord-Ost (Berlin, Brandenburg, Hamburg, Sachsen, Schleswig-Holstein) verlost. Teilnahmebedingungen gibt es vor Ort auf den jeweiligen Spendeterminen.

Hitze und eine Blutspende schließen sich nicht aus. Beachtet man als Spender einige Regeln, verträgt sich beides gut miteinander.

Nur wer sich fit und gesund fühlt, sollte zur Blutspende gehen, mindestens zwei bis drei Liter (alkoholfreie) Getränke sowie kohlenhydratreiche und salzhaltige Mahlzeiten zu sich nehmen, um durch Schwitzen verlorene Mineralien wieder aufzunehmen.

Nach der Blutspende sollte man eine 30-minütige Ruhephase einhalten, während der Ruhephase ausreichend trinken, längere Aufenthalte in der prallen Sonne meiden und für den Rest des Tages keine anstrengenden Tätigkeiten oder sportlichen Aktivitäten mehr unternehmen.

Gesunde Menschen ab 18 Jahren können Blut spenden. Bei einer ärztlichen Voruntersuchung wird die Eignung zur Blutspende jeweils tagesaktuell auf dem Termin geprüft. Bis zu sechs Mal innerhalb eines Jahres dürfen gesunde Männer spenden, Frauen bis zu vier Mal innerhalb von zwölf Monaten. Zwischen zwei Spenden müssen mindestens 56 Tage liegen. Bitte zur Blutspende den Personalausweis mitbringen.

Alle DRK-Blutspendetermine in Berlin und Brandenburg findet man unter www.blutspende-nordost.de/blutspendetermine/.

Für alle DRK-Blutspendetermine wird um die Buchung einer festen Spendezeit vorab gebeten. Informationen zur DRK-Blutspende gibt es auch unter der kostenlosen Hotline 0800/
1194911. WS

Die nächsten Blutspendetermine im Landkreis OPR:

Donnerstag, 23. Juli, Neuruppin, Krümelkiste, Otto-Grotewohl-Straße 1a, 14.30 bis 18.30 Uhr

Mittwoch, 29. Juli, Wusterhausen, Ribbes Partyhaus, Berliner Straße 38, 15.30 bis 19 Uhr