Entspannungfür Senioren

Perleberg. „Entspannung vor Ort“ heißt es ab dem 28. April jeweils dienstags im Mehrgenerationenhaus „Perle-Treff“ in der Reetzer Straße 73. „Pflege vor Ort“-Koordinatorin Nicole Lindemann bietet ein neues Projekt an. Die zertifizierte Achtsamkeitstrainerin für Meditation und Stressmanagement, Manuela Behrndt, zeigt im Basiskurs Achtsamkeits- und Atemübungen mit sanften Körperübungen, um mehr Gelassenheit in den Alltag zu integrieren. Der Kurs findet bis zum 23. Juni jeweils von 10 bis 11.30 Uhr statt. Es gibt eine Gebühr. Eine Rückerstattung durch die Krankenkasse ist möglich. Anmeldung bis zum 27. April unter Tel. 0162/8977687. WS
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